家被孩子和家长都看作是温暖的港湾，有时不经意的我们就在家庭中爆发出了不良的情绪，而这样的不良情绪，不但无法解决问题，反而破坏了亲子关系甚至家庭关系。当亲子之间因为情绪处理不当而引发矛盾时，处理的得当与否还会关系到孩子未来的心理健康成长。情绪的好坏才是我们行为导向最关键的因素。那么，如何让自己和孩子都成为情绪的主人，认知和管理好自己的情绪就至关重要。母亲作为孩子的第一喂养人，生命中第一次接触的人，对孩子所表达的情绪会直接影响到孩子的心理乃至是生理的发展，母亲身上所担负的责任之重要远比我们想的要多。

　　做一个情绪稳定、有爱的妈妈，我们的孩子，也会变得温柔而坚定。那么妈妈们如何才能做到情绪稳定呢？5月15日晚上7点，无锡网上家长学堂现场直播第五期：“妈妈情绪稳定，是对孩子最好的教育”，在无锡市五爱小学开讲。

　　本次讲座，以一封女儿写给妈妈的信开场，这封信孩子用她真挚的话语表达了平时生活中，妈妈与自己交流时，情绪的波澜起伏对自己造成的影响，也由此让大家感受到，孩子的情绪是一面镜子，照出来的恰恰是大人的情绪，特别是妈妈情绪对家庭的重要性。

　　与此同时，现场还请来了国内亲子培育专家景蕾老师，她提出：“孩子的成长阶段和妈妈的人生阶段交叉在一起，让妈妈在无意中把一些压力施加到了孩子身上。”同时她建议：“妈妈们也可以用文字跟孩子沟通，可以写信，可以写纸条记录一些生活中的小事。”

　　本次讲座，还邀请到了无锡市五爱教育集团党委书记、总校长、江苏省小学语文特级教师许敏峰，无锡市五爱小学德育主任、梁溪区数学学科带头人余慧来到现场，作为教育工作者同时作为孩子的母亲，与现场以及观看直播的家长们分享自己与孩子一同成长的经历。

　　许校长在讲话时提出：“家长要跟孩子共同成长，修炼自己的情绪，作为教育工作者，对待自己的学生和自己的孩子要有同样的耐心。”

　　余主任则以自己女儿爱哭为例，鼓励家长要接纳孩子身上的不同特质，并表示，很多在我们大人看来很小的事情，对于孩子来说可能是天大的事。所以作为家长，应该换位思考，有时透过孩子的眼睛来看世界。

　　本次讲座现场气氛热烈，台下家长积极参与互动，对于家长提问，景蕾老师给妈妈们三个建议：1.热爱粉红色；2.记得写字、写信；3.反思一下，我们有没有“以大欺小，以爱欺亲”。
整场活动在线收看人数达七万人，评论超过一万条。妈妈们表示，听了本次讲座自己受益匪浅，想提升孩子的情绪管理能力，妈妈首先要做自己的情绪主人。

>>>视频花絮<<<